ОГБОУ "Новоуколовская СОШ"
ул. Школьная, д. 1, с. Новоуколово, Красненский район, Белгородская область,
  • Сдаем нормы ГТО

    Автор: Устюхиин Иван Сергеевич
    Отжимания- это еще один норматив при сдаче ГТО. Он выполняется из исходного положения: упор лёжа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперёд, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Сгибая руки, надо коснуться грудью пола или контактной платформы . Затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение. И, зафиксировав его на одну секунду, продолжить выполнение испытания.Наши обучающиеся показывают отличный результат.
    Сдаем нормы ГТО.
    Все за  здоровый  образ жизни вместе с ГТО
    #ГТО #спорт #подтяниськдвижению #спортнормажизни#НовоуколовскаяСОШ#Красненскийрайон

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике