ОГБОУ "Новоуколовская СОШ"
ул. Школьная, д. 1, с. Новоуколово, Красненский район, Белгородская область,
  • Что значит нормы ГТО

    Автор: Бабков Павел Иванович
    Нормы ГТО — это государственная программа физического воспитания, которая существовала в СССР и возрождена в современной России. ГТО расшифровывается как «Готов к труду и обороне». Проще говоря, нормы ГТО — это набор физических упражнений и нормативы, в которые нужно уложиться при выполнении этих упражнений. Например, 8 раз подтянуться, прыгнуть с места дальше чем на метр или пробежать три километра. Комплекс состоит из 18 ступеней, сформированных по возрастам участников. Каждая ступень включает несколько упражнений на выносливость, гибкость, скоростные возможности, координацию. Часть упражнений обязательны, несколько видов можно выбрать по желанию. За успешно сданные нормативы ГТО участников награждают знаками отличия: золотым, серебряным или бронзовым знаков
    Что значит нормы ГТО.
    Все за  здоровый  образ жизни вместе с ГТО
    #ГТО #спорт #подтяниськдвижению #спортнормажизни#НовоуколовскаяСОШ#Красненскийрайон

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике