Новости

Отжимания- это еще один норматив при сдаче ГТО. Он выполняется из исходного положения: упор лёжа на полу, руки на ширине плеч, кисти вперёд, локти разведены не более чем на 45 градусов, плечи, туловище и ноги составляют прямую линию. Стопы упираются в пол без опоры. Сгибая руки, надо коснуться грудью пола или контактной платформы . Затем, разгибая руки, вернуться в исходное положение. И, зафиксировав его на одну секунду, продолжить выполнение испытания.Наши обучающиеся показывают отличный результат.

Дни школьные остались позади, И в них не раз еще захочется вернуться. Но манит то, что ждет там, впереди, Так пусть все звезды для тебя зажгутся! Сегодня в первичном отделении «Движение первых» Новоуколовской школы прошла итоговая рабочая линейка в 2024-2025 учебном году, на которой подведены итоги 11 лет обучения наших выпускников.... Замечательные поздравления прозвучали для Натальи Есиной, Степана Мазалова, Василисы Сухановой! Директор школы С.А. Конищева вручила Грамоты активистам за победы в конкурсах.

2025 год объявлен годом защитника Отечества. Педагоги нашей школы считают важным донести до обучающихся правду о событиях Великой Отечественной войны именно сейчас обучающиеся нашей школы должны знать о «Героях нашего времени». Так учителя английского языка Косинова Наталья Ивановна и Саламахина Наталья Николаевна успешно реализовали проектную идею по созданию информационного стенда о «Героях СВО – выпускниках школы», ведь важно, чтобы каждый ребёнок знал наших Защитников в лицо. Этот стенд – не просто дань памяти, это живая история, которая рассказывает о конкретных людях, вчерашних школьниках, которые сегодня стоят на защите интересов нашей страны. Истории их подвигов, их жизненный путь, их жертвенность – это мощный воспитательный инструмент, формирующий у подрастающего поколения чувство долга, ответственности и готовности служить Отечеству. Работа над созданием стенда стала важным этапом в патриотическом воспитании школьников. Учителя английского языка вместе с учениками собирали информацию о героях, общались с их родственниками и друзьями, изучали архивные материалы. Этот процесс позволил им глубже понять суть происходящих событий, осознать цену мира и свободы, почувствовать свою сопричастность к истории страны. Стенд стал не только источником информации, но и местом, где можно почтить память героев, выразить им свою благодарность и поддержку.

Прыжок в длину — дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. На первых Олимпийских играх также проводились соревнования по прыжкам в длину с места, но они быстро потеряли популярность. Прыжок в длину относится к наиболее консервативным дисциплинам. Наши ребята при сдаче норм ГТО , так же сдают этот вид спорта и на наш взгляд у них не плохо получается

Первый шаг – регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО по адресу в сети gto.ru. Пройди регистрацию и получи уникальный идентификационный номер, который откроет тебе доступ к личному кабинету. Обращаем твое внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там! Следующий шаг – подай заявку на выполнение испытаний ГТО. Ты можешь сделать это как через личный кабинет на сайте, так и придя в один из удобных для тебя центров тестирования. Зарезервируй дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования, и не забудь в этот день прийти в центр тестирования. Внимание! Чтобы твои результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатратными испытаниям. Третий шаг – получи медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом. Обратись в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где ты ежегодно проходишь медосмотр, и получи медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом. Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО! Четвёртый шаг – приди в Центр тестирования в заявленный день, предъяви документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполни необходимые испытания. Помни, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования! А такие виды, как стрельба, туристский поход, плавание и кросс по пересеченной местности, бег на лыжах – и вовсе будут проводится Центром тестирования в соответствующих местах (в лесу, бассейне, тире). И наконец пятый шаг – если ты успешно выполнил все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то в течение трех месяцев тебе вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в твоем учебном заведении или по месту работы. Кстати, не забывай отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники Центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в твоем личном кабинете. Помни, выполняя испытания комплекса ГТО, ты не только получаешь знак отличия, но и совершенствуешь самого себя, оттачиваешь свою физическую форму, становишься целеустремленным, морально и физически закалённым, совершаешь уверенные шаги к успешной карьере! Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей? Сделай первый шаг прямо сейчас!